Whey Protein Concentrate 80% NZMP nhập khẩu

SỬ DỤNG WHEY TỐT NHẤT KHI NÀO? Buổi sáng và sau tập là 2 thời điểm quan trọng nhất để sử dụng Whey protein. Vì sao? Thứ nhất, bạn trải qua 6-8 tiếng ngủ buổi tối, lúc đó cơ thể bạn hoàn toàn không được tiếp nạp dinh dưỡng và dĩ nhiên cơ bắp cũng vậy, sau một thời gian dài không được cung cấp thức ăn chính của nó là protein, thì việc tiếp nạp ngay sau khi ngủ dậy rất quan trọng để cơ bắp được phục hồi và tái tạo. Thứ hai, sau tập, các cơ bắp của bạn sẽ bị phá huỷ một phần do việc tập luyện, do đó, cần nguồn protein hấp thu nhanh để phục hồi và xây dựng cơ mới, mà Whey protein là loại protein hấp thu nhanh, chứ không phải hấp thu chậm như casein. Do đó, bắt buộc phải sử dụng whey ngay sau tập. Ngoài ra, bạn có thể dùng whey như bữa phụ trong trường hợp bạn đang trong chế độ ăn kiêng, bạn có thể sử dụng thêm 1-2 lần mỗi ngày để giảm cảm giác đói bụng mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể. SẢN PHẨM KHÔNG PHẢI LÀ THUỐC, VÀ KHÔNG CÓ TÁC DỤNG THAY THẾ THUỐC CHỮA BỆNH